Asam Urat? Ini Dia Obatnya

Asam urat menyerang?

Asam urat memang penyakit yang sering kali menyerang pada bagian sendiri dan tulang. Biasanya gejala asam urat akan muncul rasa sakit tiba – tiba selama beberapa hari dan tak kunjung sembuh.

Jika dibiarkan begitu saja, sebenarnya rasa sakit tersebut dapat hilang. Namun apabila tidak diatasi, rasa sakit dapat kambuh sewaktu – waktu

EITS, jangan buru – buru panik!

Oleh karena itu, kita akan bahas tentang obat asam urat tradisional, yang artinya obat tersebut berdasarkan bahan – bahan alami yang mudah didapat.

Eh, apa sih pengertian penyakit asam urat?

Wikipedia:

Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Tanaman Obat Asam Urat Tradisional

obat asam urat tradisional

obat asam urat tradisional

1. Cengkeh

Loh kok cengkeh?

Tenang ladies, bahan yang biasa digunakan untuk keperluan rokok ini ternyata memiliki beragam manfaat, salah satunya adalah sebagai obat asam urat tradisional.

Caranya:

  1. Tumbuk cengkeh dan jahe secara bersamaan dengan takaran 1:1
  2. Masukan 1 sendok makan air, dan tumbuk kembali hingga halus
  3. Oleskan ramuan tersebut pada bagian yang terasa sakit

Jangan lupa lakukan secara rutin setidaknya 3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal!

2. Kulit manggis

Masih ingat tentang artikel ini?

Jika belum, sebaiknya baca dulu artikel tersebut, karena sangat berkaitan dengan ini.

Nah, cara memanfaatkan kulit manggis sebagai obat asam urat

  1. Iris kulit manggis tipis – tipis
  2. Jemur hingga kering untuk menghilangkan zat yang tidak diperlukan
  3. Setelah benar – benar kering, masukkan dalam gelas dan tambahkan air panas
  4. Diamkan sejenak sampai warnanya berubah
  5. Minum air tersebut secara rutin

Selain itu, kita juga memiliki sedikit tips tambahan yang dikutip dari wikipedia:

Tips Kesehatan untuk Penderita Asam Urat

  • Perbanyak makanan dengan kandungan potasium tinggi, misalnya pisang, kentang dan tomat
  • Jeruk dan pepaya sangat penting, karena mengandung banyak vitamin C yang dapat mencegah asam urat
  • Perbanyak makanan dengan karbohidrat kompleks, misalnya roti, nasi, singkong, dan ubi
  • Kurangi jenis karbohidrat sederhana (jenis gula), yakni permen, arum manis, sirup, dan lain sebagainya
  • Hendaknya menghindari meminum aspirin
  • Tambah waktu istirahat anda agar badan tidak terlalu lelah
  • Obesitas sangat rawan terhadap asam urat, perbanyak olahraga dan menurunkan berat badan

Jika masih bingung tentang mencegah asam urat, kamu bisa baca artikel berikut: