Maag, Radang Sendi, Bisul? Bukan Masalah Jika Kamu Baca Ini

Pernah mendengar tentang temu lawak?

  • Apa sih sebenarnya temu lawak itu?
  • Apa aja manfaat temulawak bagi kesehatan?

Pertanyaan – pertanyaan kamu tersebut akan kita jawab pada artikel yang satu ini :)

Simak sedikit uraian temulawak dari wikipedia berikut:

Temu lawak (Curcuma xanthorrhiza) adalah tumbuhan obat yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae). Ia berasal dari Indonesia, khususnya Pulau Jawa, kemudian menyebar ke beberapa tempat di kawasan wilayah biogeografi Malesia.

manfaat temulawak

manfaat temulawak

Kandungan Temulawak

Kandungan utama rimpang temulawak adalah protein, karbohidrat, dan minyak atsiri yang terdiri atas kamfer, glukosida, turmerol, dan kurkumin. Kurkumin bermanfaat sebagai anti inflamasi (anti radang) dan anti hepototoksik (anti keracunan empedu). – wikipedia

Manfaat Temulawak bagi Kesehatan

1. Mengobati penyakit maag

Caranya:

  1. Cuci temulawak 1 rimpang dan bersihkan kulitnya
  2. Iris tipis – tipis
  3. Rebus dalam 5 gelas air
  4. Setelah mendidih, diamkan sampai dingin
  5. Minum air ramuan tersebut secara rutin

2. Mengurangi radang sendi

Kurkumin yang terdapat pada temulawak tidak sembarangan loh ladies! Dengan memanfaatkan temulawak untuk diminum, akan membantu mengurangi radang sendiri.

3. Mengobati bisul

Bisul? Iya benar ladies!

Ternyata temulawak juga dipercaya untuk menghilangkan bisul. Hebat bukan?

Caranya cukup mudah:

  1. Kupas temulawak yang telah dicuci bersih
  2. Rebus dalam 2 gelar air dan tambahkan gula aren secukupnya
  3. Jika airnya sudah tersisa setengah, tambahkan 1 potong asam jawa
  4. Diamkan hingga dingin, lalu saring
  5. Minum ramuan tersebut 3 hari sekali

4. Meredakan asma

Buat kamu yang punya penyakit asma, coba deh meminum ramuan temulawak

Cara membuatnya:

  1. Cuci bersih 1/2 rimpang temulawak
  2. Iris temulawak tersebut
  3. Rebus dalam 4 gelas air dan tambahkan gula 3 sendok makan
  4. Tunggu hingga air dalam rebusan tinggal setengahnya
  5. Minum ramuan tersebut 3 kali sehari

Terakhir,

jangan lupa share artikel kita ke temen – temen kalian ya! :)