Cara Membuat Obat Asam Urat dan Kolesterol

Tahukah Anda bahwa asam urat dan kolesterol bisa menyerang siapa saja tanpa pandang usia? Banyak orang yang beranggapan bahwa asam urat dan kolesterol adalah penyakit orang-orang yang sudah lanjut usia. Nyatanya tidak demikian, karena usia muda juga bisa terserang. Obat asam urat dan kolesterol yang alami akan membantu Anda keluar dari lingkaran penyakit ini. Sakit asam urat dicirikan dengan sendiri yang terasa nyeri dan sering kesemutan, terutama rasa nyeri yang terjadi saat pagi hari ketika bangun tidur. Terkadang nyeri yang dirasakan sampai menyebabkan susah bergerak.

obat asam urat dan kolesterol_1

4 Obat Asam Urat dan Kolesterol Alami

Asam urat dan kolesterol umumnya bisa disebabkan karena pola hidup. Apabila asam urat seringkali menyerang persendian, yang mana gejala kolesterol tinggi juga bisa terjadi dengan adanya rasa nyeri di persendian. Selain itu, rasa pusing juga menjadi salah satu gejala asam urat. Untuk lebih aman secara kesehatan, akan lebih baik jika Anda membuat sendiri obat asam urat dan kolesterol. Beberapa bahan untuk membuat obat asam urat dan kolesterol alami terdiri dari bahan yang sama. Diantaranya adalah:

  1. Daun Salam

Daun salam ini bisa dijadikan sebagai obat alami obat asam urat dan kolesterol. Keberadaan daun salam juga mudah ditemui di lingkungan sekitar, bahkan ada beberapa orang yang sengaja memelihara tanaman ini di pekarangan rumah. Cara membuat untuk obat asam urat dan kolesterol yaitu siapkan 10 lembar daun salam dan air sebanyak 3,5 gelas. Rebus bahan-bahan ini sampai airnya menjadi 1 gelas saja. Tunggu sampai hangat kemudian diminum.

  1. Buah Naga

Buah naga merupakan salah satu buah yang sangat berfungsi dalam menjaga kesehatan tubuh. Buah naga mengandung vitamin B3 dan vitamin C. Namun sayangnya, manfaat dan keberadaan buah ini belum lama dikenal oleh masyarakat Indonesia. Buah naga dapat dimanfaatkan sebagai obat asam urat dan kolesterol dengan cara dikonsumsi langsung atau dibuat menjadi jus. Pada umumnya, ada 3 macam buah naga dilihat dari warnanya, yaitu warna ungu semu merah, putih, dan kuning. Ketika dibuat jus akan lebih baik jika tidak mencampurkan gula pasir.

  1. Cuka Apel

Cuka apel mempunyai khasiat yang tinggi sebagai terapi kolesterol dan asam urat. Cuka apel sebenarnya juga bermanfaat untuk mengobati penyakit lainnya. Ketika memilih cuka apel sebagai obat, sebaiknya memilih cuka apel yang benar-benar alami tanpa tambahan zat kimia.

  1. Mengkudu

Obat asam urat dan kolesterol tinggi selanjutnya adalah buah mengkudu. Buah ini memang mempunyai aroma dan rasa yang kurang enak, tetapi khasiatnya sungguh luar biasa dalam menangani berbagai penyakit, termasuk sebagai untuk asam urat dan kolesterol. Anda bisa menyiapkan 1 buah mengkudu, kemudian kupas dan dicuci bersih. Mengkudu dapat dibuat jus dengan menambahkan madu alami secukupnya.

Hal yang penting selain mengkonsumsi obat asam urat dan kolesterol adalah dengan menjaga pola makan dan pola hidup. Olahraga juga diperlukan untuk menambah daya tahan tubuh. Untuk makanan, sebaiknya Anda mengurangi gorengan, makanan cepat saji, dan soda.